【前回の内容】: フィードバック制御の入れ構造と複雑適応系（学習するシステム）について詳しく解説しました。この仕組みと、飛躍的な能力アップを引き出す仕組みの関係について説明します
講座の要約
このウェビナーでは、「熟慮された練習（デリバレイテッドプラクティス）」について、詳細な説明が行われています。以下に要点をまとめます：
熟慮された練習とは、単なる反復練習とは異なり、意識的で目的を持った練習方法です。この概念は、卓越したパフォーマンスを発揮する人々の研究から生まれました。重要な特徴として、練習の目的を明確に理解し、常に自分の能力の限界に挑戦し続けることが挙げられます。
この練習方法は、前回説明された「強い学習」の概念と密接に関連しています。通常の練習（弱い学習）が無意識的な反復と慣れに依存するのに対し、熟慮…
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